L’insuffisance rénale chronique touche plus d’un million d’adultes au Maroc, soit environ 5,1 % de la population adulte. Souvent silencieuse jusqu’à un stade avancé, cette maladie reste largement sous-diagnostiquée, posant un véritable défi de santé publique.
À l’occasion de la Journée mondiale du rein, les résidents du service de néphrologie du CHU Ibn Rochd de Casablanca ont organisé une journée portes ouvertes. Objectif : offrir des dépistages gratuits et sensibiliser la population à l’importance de la prévention.
Le Pr Mohamed Benghanem, néphrologue et directeur de l’hôpital, rappelle que près de 300.000 personnes souffrent d’une insuffisance rénale avancée au Maroc, et qu’environ 4.000 entrent chaque année en dialyse. La maladie évolue sans symptômes notables, ce qui retarde souvent sa détection. Ce n’est qu’au moment où apparaissent fatigue, œdèmes ou troubles urinaires que les reins sont déjà sérieusement atteints.
Le dépistage est d’autant plus crucial pour les populations à risque : les diabétiques (un tiers des cas), les hypertendus (25 % des cas), les personnes ayant des antécédents familiaux et les seniors de plus de 60 ans. Dès l’âge de 40 ans, voire 30 pour certains profils, il est recommandé de faire surveiller sa tension artérielle et son taux de glycémie.
Des soins disponibles, mais un déficit d’information
Contrairement aux idées reçues, les soins rénaux sont désormais accessibles grâce à l’élargissement de la couverture médicale. Le vrai défi, selon le Pr Benghanem, réside dans le manque d’information. Trop de patients ignorent leur état et ne consultent pas à temps. « La prévention repose sur une prise de conscience individuelle », souligne-t-il.
Le jeûne du Ramadan, sujet souvent sensible, peut aggraver l’état des patients insuffisants rénaux, notamment à cause du manque d’hydratation. Si certains peuvent jeûner sous conditions, la décision relève uniquement d’une évaluation médicale. « Ce n’est pas un choix personnel, mais une décision à prendre avec son médecin », insiste le Pr Benghanem.
Préserver ses reins : les conseils du Dr Cheggali
Pour le Dr Abdelhadi Cheggali, prévenir l’insuffisance rénale passe par des gestes simples : boire de l’eau avec modération, réduire la consommation de sel, d’alcool et de tabac, éviter l’automédication, adopter une alimentation saine, et pratiquer une activité physique régulière.
Enfin, il appelle à consulter un professionnel dès l’apparition de signes inhabituels : fatigue persistante, gonflements ou diminution de la fréquence urinaire. Autant de signaux à ne pas ignorer pour préserver sa santé rénale.
