Chaque 4 mars, la Journée mondiale de l’obésité met en lumière une maladie qui concerne désormais tous les continents. Les estimations récentes indiquent que plus d’un milliard de personnes vivent aujourd’hui avec l’obésité.
Ce total inclut environ 650 millions d’adultes, mais aussi des millions d’enfants et d’adolescents. La progression accompagne l’évolution rapide des modes de vie.
L’alimentation industrielle, la baisse de l’activité physique et l’urbanisation modifient profondément les habitudes quotidiennes. Ces changements influencent directement l’état de santé des populations. L’obésité augmente notamment le risque de diabète de type 2, d’hypertension et de maladies cardiovasculaires.
Le Maroc au neuvième rang africain
L’Afrique connaît elle aussi cette transformation nutritionnelle. L’urbanisation et la diffusion de produits transformés modifient progressivement l’alimentation. Selon des données relayées par The African Exponent, l’Égypte présente un taux d’obésité de 32,48 %. La Libye atteint 28,08 %, tandis que les Seychelles enregistrent 20,58 %. Ces niveaux illustrent l’évolution rapide des habitudes alimentaires sur le continent.
Le Maroc suit également cette tendance. En 2025, 13,79 % des adultes marocains vivent avec l’obésité, selon les données relayées par The African Exponent. Ce taux place le Royaume au neuvième rang en Afrique. La progression apparaît surtout dans les grandes agglomérations.
Casablanca, Rabat ou Marrakech concentrent ces changements. Les produits industriels et la restauration rapide occupent une place croissante dans l’alimentation urbaine. Dans les zones rurales, les régimes traditionnels restent plus présents. Toutefois, les boissons sucrées et les aliments emballés s’y diffusent progressivement.
Les femmes plus touchées que les hommes
Les données disponibles montrent un écart marqué entre les sexes. Les femmes marocaines présentent une prévalence presque deux fois plus élevée que les hommes.
Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette différence. Les conditions de vie, les normes sociales et l’accès à certaines infrastructures sportives influencent les habitudes.
La progression de l’obésité s’accompagne d’une hausse du diabète et de l’hypertension.
Des actions de sensibilisation engagées
Au Maroc, plusieurs initiatives encouragent une alimentation plus équilibrée et une activité physique régulière. Dans certains établissements scolaires, la vente de snacks très sucrés diminue progressivement. Les repas traditionnels retrouvent une place importante dans les messages de prévention.
Les grandes villes développent également des espaces de marche et de loisirs pour favoriser l’activité quotidienne. La Journée mondiale de l’obésité est l’occasion de rappeler que les habitudes alimentaires et le mode de vie jouent un rôle déterminant dans l’évolution de cette maladie.
