Une étude menée dans 11 pays de la région MENA révèle que 18,4 % des étudiants marocains présentent des symptômes de migraine. Ce taux, relativement faible comparé à celui d’autres pays comme l’Irak (38,9 %) ou l’Algérie (31,5 %), souligne toutefois une réalité sanitaire encore méconnue dans les universités marocaines.
Les travaux ont été dirigés par des chercheurs de l’Université de Tanta en Égypte et publiés en octobre 2025. Au total, 5.954 étudiants ont répondu à un questionnaire anonyme portant sur la fréquence des migraines, leur impact sur la vie quotidienne et leur lien avec des troubles psychologiques comme l’anxiété et la dépression. Les chercheurs se sont appuyés sur plusieurs outils de référence, dont le Migraine Screening Questionnaire (MS-Q) et le Migraine Disability Assessment Score (MIDAS).
Les résultats montrent que plus d’un quart des étudiants de la région (26,1 %) souffrent de migraines. Les principaux déclencheurs identifiés sont le manque de sommeil (59,7 %), le bruit (47,4 %) et l’exposition au soleil (45,6 %). À l’inverse, un sommeil régulier, une bonne hydratation et une activité physique modérée semblent réduire la fréquence des crises, alors qu’une consommation quotidienne de caféine les aggrave.
L’étude souligne également l’impact psychologique de cette pathologie. Près d’un étudiant sur quatre touché par la migraine déclare une incapacité sévère, tandis que 70 % présentent des signes de dépression. Ces chiffres mettent en lumière le lien étroit entre santé mentale et migraine, souvent négligé dans le milieu universitaire.
Les chercheurs appellent à renforcer les programmes de sensibilisation dans les universités marocaines, en intégrant le dépistage précoce et l’accompagnement psychologique dans les dispositifs de santé étudiante. Pour eux, la migraine n’est plus un simple trouble bénin, mais un enjeu de santé publique qui affecte directement la concentration, la productivité et le bien-être des jeunes adultes.
